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안녕하십니까 운동민수 선생님들
풀업하다 어깨부상을 당한 후 파워리프팅을 못하게 되서 우울하던 차 침하하 러너분들의 꾸준한 게시물을 보고 뽐뿌가 와 달리게 되었습니다.
마침 4/1에 경주에서 마라톤 대회가 있어 친구들과 함께 추억삼아 다녀왔어요!
아직 달리기 시작한지 얼마되지 않았고 연습도 많이 못했으니 기록보단 참여에 의의를 두고 댕겨왔슴돵.
달리기라는게 굉장히 원초적이고 온전히 저에게 집중할 수 있어서 매력적이더라구요!
대회는 끝났지만, 앞으로 하프에도 도전하고 싶기도 하고 무엇보다 건강을 위해 꾸준히 달려보려고 합니다!
짧은 연습을 통해서도 심폐지구력이 상승했음을 느낄 수 있었습니다..? (느낌일수도..?ㅋ)
침하하 러너분들 및 운동글 꾸준히 올리시는 분들 글 보면서 정말 동기부여 많이 받았습니다!
이 자리를 빌어 감사드려요 :)
댓글
치료치료치료
23.04.04
멋지다~
모닝커피
23.04.04
감사하다!
김잼민
23.04.04
저는 등록해놓고 일생겨서 못갔었는데 날씨 진짜 좋았었네요
모닝커피
23.04.04
오...아쉽습니다 내년을 노려보아요!
그뉵그뉵
23.04.04
각 지방마다 마라톤대회가 많은거 같네요? 수고하셨습니다!
모닝커피
23.04.04
각 지방대회 도장깨기 하시는 분들도 계실꺼같아용 ㅎㅎ
올빼미ㅎ
23.04.04
마라톤이 진짜 많군요!
모닝커피
23.04.04
맞아유! 근데 사람도 짱 많아유!
빛송곳니
23.04.04
완주 축하드립니다! 항상 부상조심 또 조심!
모닝커피
23.04.04
넵! 됴심 또 됴심!!
devseb
23.04.04
오.. 10키로 경주는 뛰면서 볼것도 많겠네요
요즘 마라톤글이 자주보여서 저도 하나 신청했습니다 흐흐
모닝커피
23.04.04
마자용 벚꽃이랑 개나리 보면서 뛰었어용!! 오옷!!! 홧팅입니다!!
몰랐겠지만박정민은존잘이다
23.04.04
그 마라톤에 관심이 좀 생겼는데요....어......진짜 니플패치 해야 하나요? 저는 아직 거리가 짧아서 통증이 없어서 말이져
모닝커피
23.04.04
같이 참가한 남동생 쌩(?)으로 호기롭게 하프 뛰었는데 쓰리고 아팠다고 하더라구요..하시는 걸 추천드려요!
띵회루
23.04.04
횐님 개인차 있겠지만 저는 10k까지는 어느정도 괜찮은데 그 이상 마찰이 계속되니까 따갑더라고요. 저도 안붙이다가 거리 늘리면서 샀습니다,, 개인차가 있으니까 거리 조금씩 늘려보시면서 보셔요
병에걸린시체
23.04.04
주변 풍경이 너무 이뻐서 저였으면 마라톤하다말고 꽃구경할거같아요 ㅋㅋㅋ
모닝커피
23.04.04
5KM 건강달리기 참가자분들은 여유롭게 즐기신거 같았어용!!부럽!!
언제나고양이는날째려봐
23.04.04
일요일날 경주에 벚꽃 구경하러갔는데, 경주시내는 벚꽃이 다져서 아숩더라구요.. 그래도 영천댐부터 해서 보현산 천문대 가는길은 진짜 벚꽃 개쩔었습니다
모닝커피
23.04.04
아숩아숩 저번주가 절정이었던거 같아요! 영천댐~천문대 메모메모!!
효진지
23.04.04
저 장비 갖춰져야 하는 장비요정이라... 러닝 해야지... 장비 고르다가 러닝은 못하고 파워워킹만 하고 있읍니다... 발목이 민감해서 집에 있는 신발들로 러닝하니 발목이 안좋더라구요.. 러닝화 전문가님덜....발목이 정말 편안스무스한 러닝화들 추천해주세요. 결정장애가 씨게 와서 러닝화 고르다가 3달 지나갔읍니다유....
모닝커피
23.04.04
저는 나이키 리액트 인피티니 신고 뛰었는데, 적당히 폭신해서 발목에 무리 안갔어요!
양말도 발목 잡아주는 트레일용 양말 신었는데, 일반 양말보다 발목안정성에 도움이 된 것 같슴돵.
침하하에 러닝화라고 검색하면 고수분들이 올리신 글들 있는데 읽어보시면 도움 될 것 같습니다!
돼지갈비맨
23.04.04
대단하시네요~ 10km 완주하시다니~ 벚꽃 마라톤 유명해서 내년에 꼭 참가하려고 해요. ㅎㅎ
궁금한 게 있습니다~ 선생님 발목에 착용하신 나이키는 발목 보호대인가용?
모닝커피
23.04.04
헤헷 부끄럽습니다. 발목 보호대 아니구 양말이예유! 나이키 트레일 러닝 크루 삭스 입니다!
발목 엄청 타이트하게 잡아줘서 뛸 때 괜찮았어요! 아래 링크예유~
돼지갈비맨
23.04.04
알려주셔서 감사합니다~ 부상없이 펀런하세요~
@모닝커피
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