👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
작년 9월부터 본격적으로 달리기 시작한 한국인입니다.
오늘 애굽민수님의 이집트 이야기 4편과 함께 하프 서브2를 달성했습니다!
마침 영상길이가 1:51:14 라서
영상 끝나기전에 들어오자는 일념으로 달렸더니 성공했잖슴~~
사실 이번 서울마라톤에 공식 하프 코스는 없고,
대신 2인 릴레이로 풀코스를 달리는 종목이 있었습니다.
1주자는 20km, 2주자는 22.195km를 달리는 건데,
저는 2주자로 하프보다 약간 긴 22.195km를 달려서 하프 기록은 가민으로 측정했습니다.
2주자 전체 코스 기록은~
대회에서 하프를 뛰어본 건 처음이었는데,
주로 옆에서 시민 분들과 러닝 크루들, 대회 관계자 분들이 계속해서 응원을 해주시니 혼자 연습하며 달릴 때보다 확실히 힘이 더 나더군요.
횐님들 중에 달리기 시작하신 분들이 계시다면 꼭 한 번 대회에(특히 큰 규모의 대회) 참여해보시면 좋을 것 같습니다.
댓글
GARMIN
23.03.19
고생하셨습니다 ✧⁺⸜(･ ᗜ ･ )⸝⁺✧
짜코코
23.03.19
감사합니다~~
하늘치
23.03.19
짜코코
23.03.19
침착한러닝생활
23.03.19
릴레이 참가하셨군요~ 고생하셨슴돠
짜코코
23.03.19
김잼민
23.03.19
하프할때 진짜 뒤질것같았던 기억이 나는군요,, 멋있읍니다 횐님
짜코코
23.03.20
하지만 안뒤졌으니 그만큼 강해지셨겠죠? 계속 달립시다 횐님~~
알프레도슈퍼맨
23.03.20
릴레이 있다는거 처음 알았네요 친구 한번 꼬셔봐야겠어요 믓지다 횐님👍
짜코코
23.03.20
친구가 안뛰어도 혼자인 사람들끼리 매칭도 해주더라구요
대머리침착맨
23.03.20
하프라니 대단 ㄷㄷ
짜코코
23.03.20
아직 풀이 남았습니다 ㄷㄷ
까맹이아빠
23.03.20
기록 멋지십니다~ 저는 동마 참여는 못하고 지역에서 혼자 15k 뛰었네요... 저도 횐님처럼 하반기에는 좋은 기록으로 하프 완주하고 싶어요~~~~~
짜코코
23.03.21
할 수 있습니다~~
피짜팟자
23.03.21
멋있다아아아 6개월만에 하프를 뛰게 되신건가요????
짜코코
23.03.21
단순히 거리기준으로 21키로를 뛴건 세달정도 지났을 때였어요ㅎㅎ 다만 그 땐 천천히 오래달리기!
전체 인기글 전체글
쥐 데려오면 버린다던 아버지 근황.jpg
14
14
매직박 형님의 시즌이 다시 돌아오는 거 같아서 기쁘네요
17
17
요즘 하루하루가 불안합니다....
42
42
고기연주 철님
9
9
침착맨, 주호민 작가님의 위이어 응원메세지!
6
6
축구직관가면 위인님을 만날수 있다고요?
15
15
침하하에서 본 마라샹궈 꿀팁 따라 하기
22
22
이거 완전 냥아치네
10
10
목성 고화질 사진
22
22
낮잠자는 까와이한 동물들
14
14
230320 임세모 인스타 업뎃
13
13
에어팟 왜 흰색이냐고
20
20
지구마불 세계여행 이번 주 영상 중간 순위.JPG (+GIF)
41
41
쏘즈메의 문단속
24
24
아스날 4대1 대승에 감명받아 아르테타 빙의해서 손편지를 작성한 신우석감독님
13
13
뉴진스 초대석 조회수 400만 찍었네요
22
22
오타니 "우리가 이겨야 한국도 자신감 갖는다"
76
76
준빈쿤 폭풍질주.gif
18
18
뉴진스와 개방장의 빠삭대결 ㄷㄷㄷ
38
38
썸타는 날 바로 사귄 커플.jpg
52
52
