👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
진짜 뛸라고요
댓글
더블쿼터파운더치즈버거
22.11.29
BEST
싱하형
22.11.29
BEST
태완씨족차맞고쓰러진침착맨
22.11.29
BEST
친구 기열님한테도 한번 물어보세요 요즘도 하시는지 모르겠는데 맨날 새벽에 런닝하셨어요
통닭천사
22.11.29
BEST
역사적으로도 이게 맞다
대한민국
22.11.29
BEST
청설모곳간
22.11.29
브룩스 추천입니다
침착하지못한날
22.11.29
제가 진짜 런닝화 전문가입니다.
간손미그룹회장간옹
22.11.29
아식스 매직스피드2 추천드립니다.
적당한가격 적당한카본
에그타르트딸기
22.11.29
뉴발개발 저도 크루하고싶어요
아니그게아니고
22.11.29
두 달 연습하고 하프마라톤 뛰었습니다
침햏햏
22.11.29
귀신같이 추워졌는데, 무리하지 마셈~
금종범
22.11.29
발볼 넓으시면 뉴발 1080사셈 개편함
침스카우트
22.11.29
갑자기 뛰시면 위험합니다 . 가벼운 워킹부터 하길 추천합니다.
Love
22.11.29
입문으로 국밥의 브룩스 고스트14
방순튀
22.11.29
아디다스 울트라부스트,
나이키 베이퍼플라이% 넥스트
베이퍼플라이 우사인볼트가 신었데요
좀슈놈
22.11.29
아디다스 쿠팡에서 삼만원짜리 갓성비에요
까붕이
22.11.29
뉴발란스 1080 시리즈
침냥침냥해
22.11.29
아식스 젤 카야노29와 젤 님버스24를 추천드립니다. 젤 타야노는 발이 안쪽으로 꺾이는걸 잘 방지해주고 젤 님버스는 쿠션이 푹신한 편이라 충격흡수에 좋습니다. 저는 젤 님버스를 신습니다. 일상화로도 편하고 빨리걷거나 달릴때 모두 좋습니다.
침냥침냥해
22.11.29
그리고 저는 산에갈때 젤 벤처6를 신습니다. 미끄러지지않고 튼튼해서 2년째 신고있습니다. 지금은 젤 벤처8이네요. 고기동 지형에도 잘 맞습니다.
원펀독
22.11.30
군화가 제일이죠
케이던스
22.11.30
언더아머 러닝화 추천드립니다.
언더아머 사 러닝화 제품중에서는 이름에 HOVR 나 FLOW 가 붙은 제품들이 있는데
스마트폰에 mapmyrun 앱을 깔아 연결하면 러닝습관(걸음거리, 분당걸음수, 착지각도)을 분석할 수 있습니다
flow 시리즈는 단거리 달리기용 / hovr 시리즈는 장거리달리기용 푹신함 부류에용
케이던스
22.11.30
주펄님은 아무래도 체중을 줄이려는 용도(살빼기)일 거 같으니
단거리용 경량화 flow 보다는 장거리용 쿠션화 hovr(호버) 가 나을 거 같고요
hovr 시리즈 중 hovr 소닉 시리즈(데일리러닝, 중거리용) / hovr 인피니트(장거리, 마라톤용) 을 추천드릴게요
특히 주펄님은 체중조절을 위해 신으시려는 거 같으니 언더아머 hovr 인피니트 추천드립니다
케이던스
22.11.30
다른 제품보다 언더아머 러닝화를 추천드리는 이유는
서마터폰에 신발을 연동해서 그런 정보를 확인하면서 달리는게
안다치면서 러닝하는 습관을 꾸준히 만드는데 도움이 되기 때문입니다
특히 펄님은 예전에 통풍을 겪으신 적이 있으시다니 더더욱 조깅부터 시작하면서
천천히 자세를 잡아가는 과정이 필수적일 거 같아요
그래서 다른회사 제품보단 러닝자세 분석이 되는 언더아머 제품을 추천드려요!
케이던스
22.11.30
아 참고로 언더아머 러닝화는 대체로 칼발(좁은 발볼) 로 나오기 때문에 반사이즈 업해보셔야 합니다
저는 일상화 255 신는데 언더아머 러닝화는 항상 260으로 사야 편안하게 딱맞았어요.
ㅋㄹㄹㅋㅋㄹ
22.11.30
러너스 클럽가서 컨텐츠도 찍음 될듯
이병스냅건
22.11.30
평발이고 내전이 심하시면 브룩스 아드레날린 추천드려요.
브룩스가 지금은 한국에서 철수 했는데 11번가에서 구매 가능하더라구요.
족저근막염이 걱정이시라면 스펜코 깔창도 같이 하시면 족저근막염 걱정 없습니다.
전 평발에 내전이 심하고 족저근막까지 걸려서 고생했는데 이렇게 세팅하고 지금은 러닝 잘 하고 있습니다.
김뚱뚱
22.12.14
와드
전체 인기글 전체글
산나비)환풍구를 지나가는 침착맨 표정 침교동
13
13
케데헌 감독이 생각했던 귀마 모델
12
12
유명 가수가 고소를 포기한 사건 (사실 포기 안했다고 함)
9
9
이거 혹시 방장님인가요?
12
12
밑에도 방탄 멤버 인가요?
16
16
침착맨 출연 후 대박난 극내성인
11
11
커피의 맛에 의문을 가진 일본인
12
12
일본기자맨.avi
12
12
어느 억만장자 부자의 은밀한 비밀 회계장부
10
10
육아를 잘못 배운 고양이
5
5
넷플릭스가 인정한 한국인들
12
12
철수형 4강신화 소식에 신난 침단
13
13
요즘 테사기 근황
17
17
덱스 정민지 열애설.jpg
6
6
속보 철면수심 공혁준 상대로 3대떡 광탈
12
12
어느 정원의 꽃밭
10
10
실시간] 침착맨 현황
5
5
스포X)금마리 이름 추측.mp4
19
19
경차가 최~~~~~고로 좋은 이유
20
20
리뷰 유튜바의 길
16
16
