👍인기글
침착맨
독립 게시판
구쭈
행정실
홈
6일차는 친구들과 함께 또 다른 치팅데이였고
그 모든 주말의 치팅을 거쳐 난 지난 다이어트를 회복하여 원점으로 돌아왔다
아이 신나
그래서 7일차
[7일차]
아침 무게: 59.5
점심: 단백질 쉐이크
간식: 그릭요거트 한컵+사과
저녁: 단백질쉐이쿠 + 소고기 소세지
운동: 4마일 걸음
밤 새는게 불가피한 한 주라 걱정이군
과식은 후회뿐이다
다이어트 화이티이이잉
댓글
김잼민
24.10.22
힘내욧
이제는
24.10.25
감사해욧!
뚜뜨잇
24.10.23
4마일 걷기라니 만만치 않은걸요
이제는
24.10.25
그래도 천천히 걷기라 만만했습니다!
전체게시글 전체글
CGV 아트하우스 20주년 기념 재개봉작 리스트(10/25~11/26)
17
17
커신스키
최근에 방장님이 포토샵보다 좋다고 한 거 있지 않나요?
4
4
어느 시골 우물의 40년 묵은 장어
2
2
근본없는 아재개그에 충격받은 07년생들.jpg
2
2
공주에서 열리는 공주(Princess) 페스티벌
4
4
이번 미션은 두부입니다
NC다이노스 이호준 감독 선임
1
1
균하하 학회!
예전에 단군님이 생방에서 알바로 출연하셨다고 말한 드라마 장면
2
2
조세호씨 신혼여행가면 유퀴즌느 어케함?
4
4
부산 현지인 국밥집 추천 부탁드려요를레이
15
15
백현진 - 모과
1
1
누가 농작물을 서리하나 싶어 CCTV를 설치한 결과
2
2
식사 중 봉인당한 오른손
34
34
파스타
3
3
현재글
[6-7일] 와 재시작
4
4
지름 90미터 망원경 붕괴 사건
2
2
책은 사서 쌓아두는 것 만으로도 효과가 있습니다
24
24
인생에서 10억보다 값진 것.jpg
1
1
